Отек у женщин — каковы причины отеков у женщин и как с ними бороться?

Причины отеков у женщин Причины отеков у женщин может быть много — они возникают в результате гормональных нарушений, связанных с месячным циклом, с принятием контрацепции и беременности.

Сохранение воды в организме также является побочной реакцией некоторых препаратов. Кроме того, отек может возникать по гораздо более серьезным причинам — возникающим в ходе заболевания почек или заболеваний кровообращения.

Причины отеков у женщин: Отек перед менструацией

Предменструальный синдром (ПМС ) и менструальные периоды являются исключительными периодами для женщин. Согласно статистике, каждая вторая женщина страдает предменструальным синдромом.

Некоторые из них пропускают их менее болезненно, а для других это очень неудобное время в этом месяце. Отек, связанный с предменструальным синдромом, возникает в женском организме из-за гормональных нарушений. В конце месячного цикла, т. Е. За 7 дней до начала менструации, женщина находится в последней лютеиновой фазе.

Затем наблюдается увеличение уровней эстрогенов (т.е. женских половых гормонов, вырабатываемых в яичниках), избыток которых является причиной отеков. Эстрогены увеличивают секрецию альдостерона и вазопрессина -гормоны, которые сохраняют воду в организме .
Поэтому в течение нескольких — дюжина или около того за несколько дней до этого периода женщины видят свою одежду и обувь, что у них отеки. Большая часть женщин также жалуется на боль в груди и опухоль груди — это называется болезненность груди. Груди опухшие, более тяжелые , чувствительные к прикосновению и даже болезненные — боль иногда исходит от позвоночника — из-за повышенного веса груди.

В дополнение к отеку (который чаще всего встречается у ног, лица и груди) во время предменструального напряжения женщины жалуются на множество разных симптомов — от перепадов настроения, головных болей и усталости до запоров и вздутия живота. Однако опухоль при предменструальном напряжении обычно они не считаются болезнью, но как временное состояние — после менструации женское тело возвращается к норме.

Причины отеков у женщин: Отек от таблеток

Использование гормональной контрацепции может способствовать образованию отеков. Гормональная контрацепция, особенно принимая противозачаточные таблетки, является одним из наиболее распространенных способов предотвращения беременности. Во время использования контрацепции некоторые женщины жалуются на различные побочные эффекты.

К ним относятся отек — они появляются на нижней и верхней конечности, на лице и в области живота или груди.

Основной причиной отеков у женщин при приеме гормональной контрацепции является эстроген , который сохраняет избыток воды в организме . Если, кроме того, женщина не занимается спортом и даже ведет оседлый образ жизни, она плохо питается — существует риск того, что ее опухоль может произойти.

Причины отеков у женщин: Отек при беременности

Во время беременности большинство женщин жалуются на опухшие ноги. Причиной отека у женщин во время беременности является тот факт, что во время беременности венозное давление в нижних конечностях увеличивается из-за увеличения матки, что оказывает давление на вены (общие подвздошные вены и нижняя полой вены).

Другим изменением, которое способствует набуханию, которое происходит во время беременности, является увеличение объема крови в женском организме. Беременные женщины чаще всего жалуются на отек нижних конечностей в вечернее время.

Отек во время беременности сопровождается ощущением тяжести в ногах . Проблема усугубляется, если женщины занимают одну позицию слишком долго в течение дня, то есть если они стоят или сидят слишком долго.

Читайте также:  Осложнения после кесарева сечения

Важным элементом, который также влияет на развитие отеков, является ненормальная диета во время беременности, неправильная обувь или чрезмерное воздействие солнца — высокая температура способствует образованию отеков.

Причины отеков у женщин: Отек в результате аллергии

Из-за аллергической реакции в женском организме может развиться отек. Это тот случай, когда аллерген вступает в контакт с организмом, который вызывает аллергию на него. Наиболее распространенными причинами аллергии являются укусы насекомых и пищевые аллергены.

После контакта аллергена с человеческим телом развивается аллергическая реакция — увеличивается проницаемость капилляров, что, в свою очередь, вызывает развитие отеков. Аллергический отек может возникать по всему телу, он опасен, когда он возникает вокруг лица — то есть горло, гортань — потому что они могут угрожать дыханию и даже удушению.

Причины отеков у женщин: Когда возникает отек?

Чрезмерное накопление воды в организме также может быть вызвано серьезными системными заболеваниями. Наиболее важными являются:

  • сбой в системе кровообращения
  • заболевания почек
  • гипотиреоз
  • печеночная недостаточность

Эти болезни сопровождаются другими недугами, характерными для данного человека. Обычно у пациентов с отеком имеется ряд симптомов или аномалий при визуализации или лабораторных исследованиях.

Кроме того, отек у женщин может быть вызван неправильной диетой — чрезмерное потребление соли в рационе , слишком мало физической активности. Отек может быть очень ответственным за образование отека нестероидными противовоспалительными препаратами. Даже при незначительных травмах или воспалении возникает отек, который обычно можно облегчить с помощью простых методов.

Как бороться с отеком?

Лечение отеков у женщин зависит прежде всего от их причин . Существует несколько правил, которые могут привести к сокращению избыточной массы тела . Иногда вам нужно только изменить свой рацион или ежедневную физическую активность, чтобы быть в состоянии их предотвратить.

Основные принципы профилактики отеков включают:

  • ограничивая потребление соли в рационе, потому что соль сохраняет воду в организме
  • ведение активного образа жизни — вы можете начать заниматься спортом — велоспорт, бег, фитнес; Важно выбрать вид спорта, который вам нравится, и это не будет препятствовать вам после нескольких или десяти дней тренировок. Также важно не сидеть или стоять слишком долго в одном положении; если работа заставляет вас сидеть долгое время — время от времени вам просто нужно вставать и делать упражнения на растяжку;
  • пить нужное количество жидкости — несмотря на появление, слишком мало напитков в день (ниже 1 литра) может вызвать отеки, поэтому рекомендуется выпивать в среднем 1,5 л до 2 л в день;
  • использование диетических добавок, уменьшающих количество воды в организме , благодаря своим натуральным ингредиентам улучшает метаболизм жиров, обладает антиоксидантными свойствами и поддерживает похудение;

Если, несмотря на соблюдение общих рекомендаций, отек сохраняется или возникают другие тревожные симптомы, следует обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные причины отеков у женщин.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *